每餐多吃蔬菜蔬菜富含维生素及多种营养,且热量低,是减肥期间的首选食物。大部分蔬菜食用后都会快速的让人产生饱腹感,并能促进肠胃蠕动,帮助消化。当然,以蔬菜为主也不代表只能吃蔬菜,适当的摄取一些肉类也是必不可少的... [详细]
体质较为虚弱的孩子和老人,在秋天这个季节很容易着凉感冒,吃白萝卜正好,不仅可以补充水分,还能促进食欲、帮助消化,对胃脘胀满、咳嗽多痰、胸闷气喘和伤风感冒等疾病都有改善功效。白萝卜入肺,肺应秋季,白萝卜可以加强肺... [详细]
做法:1.大米和糯米(约2:1的比例)混合均匀,加10粒花椒,入锅小火炒至发黄,放凉后用料理机打成粗颗粒米粉2.另取花椒炒至微焦,香味浓郁,放凉后捣成粉,或者用料理机打成粉3.五花肉洗净沥干水,切大薄片4.加入腐乳、醪糟、糖... [详细]
眼屎多的人,还可加入枸杞子、白菊花一起煮食,补肾生精,养肝明目。对于痛经宫寒者,可以适量使用,驱寒,有利于缓解症状。红枣桂圆枸杞红糖水做法:1、先将桂圆、枸杞洗净。2、锅内放1000毫升水,放入桂圆枸杞。大火煮滚之后,转小... [详细]
要说使用率最高的家用电器,洗衣机一定榜上有名。衣服脏了,随手就往洗衣机里扔;内衣和外套懒得分开洗,一股脑丢进去……你如此相信洗衣机的清洁功能,但却从不知道:它背后正在和细菌密谋一场“健康危机”。 [详细]
北京二手房成交量深度下滑,预计“金九”将失色。导致市场回落的因素在9月份继续存在,且法定节假日易影响成交,故预计9月份市场将继续保持低温状态。 [详细]
手机陪睡已经是我们睡觉的必备条件了,没有手机在身边的夜晚是没有安全感的。但是却有传言说,手机放枕头边上辐射会危害健康。真相到底是怎么样的呢? [详细]
当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多好的眼霜,多贵的面膜,都不能彻底根治皮肤问题,很难再保持年轻。 [详细]
在中世纪的时期,西欧流行一种说法,说人之所以会生病,是因为人体内部各种元素不平衡导致的,只有通过放血将体内的多余的元素释放出来,人类才会恢复健康。 [详细]